Los mejores yogures del mercado, según la OCU
La entidad recuerda que los yogures batidos y las leches fermentadas son los más nutritivos
ideal.es
Sábado, 18 de noviembre 2017, 11:56
Los yogures son una gran fuente de proteínas de calcio y también uno de los productos lácteos más consumidos, debido a los beneficios que aportan ... a nuestro organismo las bacterias que contienen y a su aportación al buen funcionamiento del tránsito intestinal. Aunque es muy importante consumirlos a diario, también es esencial saber escoger los mejores del mercado, así como ahorrar en su compra gracias a los descuentos en supermercados.
Según la Organización de Consumidores y Usuarios, para que un yogur sea beneficioso debe conservarse a una temperatura de entre 1 y 8ºC, excepto los pasterizados (ya sean firmes o batidos), que pueden conservarse a temperatura ambiente. Además, la entidad recuerda que los yogures batidos y las leches fermentadas son los más nutritivos, es decir, los yogures con capa de fruta separada tiene menor valor nutritivo.
Tras el análisis de 15 marcas realizado por la OCU, los resultados apuntan a que Nestlé Yogur Natural es el mejor del mercado, seguido de Día Yogur Natural y de Carrefour Yogur Natural. Las marcas blancas de Eroski y Condis son las siguientes mejor valoradas, así como Alteza (Euromadi) y Melbona (Lildl). Completan la lista Unide, Hacendado, Supersol, Gervais, Alipende, Danone, Delisse y Milsani (Aldi).
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