Sanidad explica cuándo es imprescindible lavarse las manos para evitar contagios
Las manos pueden estar contaminadas por las gotas respiratorias de una persona enferma
Ideal
Domingo, 2 de agosto 2020, 11:06
Después de varios meses confinadas por la pandemia del coronavirus, muchas personas están disfrutando ya de sus vacaciones de verano. Si bien es posible hacer ... un viaje, visitar a familiares y amigos y acudir a los bares y las playas, no hay que bajar la guardia. El coronavirus sigue contagiándose y por ello es imprescindible continuar con las medidas preventivas, como el uso de mascarilla, el mantenimiento de la distancia de seguridad y la higiene de manos.
Tal y como señala el Ministerio de Sanidad, la correcta higiene de manos es una medida esencial para la prevención de todas las infecciones, incluidas las provocadas por el nuevo coronavirus. Esto se debe a que la transmisión de la COVID-19 se puede producir al tocarse las mucosas de ojos, nariz o boca con las manos contaminadas por las gotas respiratorias que emite una persona enferma al toser o estornudar.
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Para reducir al máximo el contagio a través de las manos contaminadas, el Ministerio de Sanidad señala que hay que lavárselas en estas situaciones:
- Antes de comer.
- Antes y después de usar el baño.
- Despues de sonarse la nariz, toser o estornudar.
- Cuando se hayan tocado superficies en lugares públicos.
- Después de estar en contacto con animales.
- Tras tocar objetos de otros.
- Después del contacto con alguien que estornuda o tose.
Asimismo, cabe recordar que lavarse las manos es esencial tanto antes de ponerse la mascarilla como después de quitársela.
Lavarse las manos ayuda a evitar infecciones:
Salud Pública (@SaludPublicaEs) July 26, 2020
✅Antes de comer
✅Al ir al baño
✅Después de estar en espacios públicos
✅Si tocas objetos de otros
✅Tras toser y estornudar
✅Después de estar en contacto con animales
Si te proteges tú, proteges a los demás#NoLoTiresPorLaBorda pic.twitter.com/3BPIDm2H9V
Cómo lavarse las manos
El Ministerio de Sanidad explica los pasos a seguir para lavarse correctamente las manos:
1. Mojarse las manos con agua y aplicar suficiente jabón.
2. Frotar las palmas de las manos entre sí.
3. Frotar la palma de una mano contra el dorso de la otra entrelazando dedos.
4. Frotar las palmas de las manos entre sí con los dedos entrelazados.
5. Frotarse el dorso de los dedos de una mano con la palma de la otra.
6. Con un movimiento de rotación, frotarse el pulgar atrapándolo con la palma de la otra mano.
7. Frotarse los dedos de una mano con la palma de la otra con movimientos de rotación.
8. Enjuagarse las manos con agua.
9. Secar las manos con una toalla de un solo uso.
Este proceso debe durar en total entre 40 y 60 segundos.
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