Los 3 únicos alimentos que se pueden comer si les quitamos el moho, según la OCU

No obstante, según la OCU hay tres excepciones que deben memorizarse, ya que nos permitirá comer estos alimentos si tomamos primero una serie de medidas. Así pues, la OCU llama a aprender cuándo puedes y cuándo no poner en práctica esta medida ahorrativa, pero no siempre acertada.

De acuerdo con la OCU, los típicos mohos verdes, blancos o negruzcos que invaden los alimentos son hongos que los colonizan y se nutren a su costa, llegando a penetrar profundamente en su interior a través del micelio, unas finas ramificaciones difíciles de percibir a simple vista. Los riesgos del moho son básicamente dos. El primero es que puede producir micotoxinas, sustancias tóxicas capaces de inducir cáncer y alteraciones genéticas. Además, junto a los hongos pueden crecer bacterias patógenas indetectables por el ojo humano.

No obstante, como apunta la OCU, hay tres excepciones de alimentos que sí se pueden comer aunque presenten moho, siempre y cuando sigamos los pasos adecuados para retirar la parte contaminada.

En el jamón, la cecina o el salchichón, es normal que aparezca algo de moho si tardan en consumirse. Raspa el moho y toma el resto.

Los quesos duros, es decir, aquellos que tienen poca humedad, como el manchego, el emmental o el gouda, se pueden comer después de quitar con un cuchillo toda la parte que rodea el moho, con una propina de 2 centímetros alrededor y por debajo de la zona afectada.

Los vegetales de carne firme, como la zanahoria, el pimiento o el repollo, se pueden comer tras quitar con un cuchillo toda la zona alrededor del moho, incluido el mismo margen de seguridad de 2 centímetros alrededor y por debajo.