Decálogo para intentar capear los efectos de la alergia primaveral
La contaminación potencia este tipo de alergia, muy molesta para quien la sufre
r. i.
Martes, 9 de mayo 2017, 00:53
1. Si puedes, quédate en casa, sobre todo los días de fuerte viento
2. Entre las 5 y las 10 de la mañana y las ... 7 y las 10 de la noche se acumula más polen, por lo que es mejor no salir
3. En el coche, lleva las ventanillas cerradas
4. Coloca filtros antipolen en los aires acondicionados de la casa y el coche
5. En la calle, utiliza gafas de sol para que el polen no llegue a los ojos
6. Al llegar a casa, una ducha y un cambio de ropa eliminarán los restos de polen que se hayan pegado a la ropa y a la piel
7. Evita actividades que remuevan el polen, como barrer o cortar el cesped
8. Intenta alejarte de las plantas que polinicen por el aire
9. Si vas a pasar la noche fuera, evita dormir cerca de fuentes de polen
10. Consulta con tu médico medicamentos específicos para las alergias
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