Aprender a montar a caballo

Montar a caballo es una experiencia que fortalece todos los músculos del cuerpo, creando además un vínculo con un animal que, según la profesora de ... equitación Alicia Iruela, ayuda mucho a controlar el estrés y la ansiedad. Son los beneficios que aporta esta práctica, que de acuerdo con Alicia se puede adaptar a cualquier perfil. Para que un interesado pruebe la equitación basta con acudir a un club y pedir una sesión de iniciación. Si es satisfactorio, el siguiente paso es apuntarse a un club que imparta las clases de la manera deseada por cada uno. Salto, doma clásica o monta vaquera son algunas de las modalidades. Alicia recomienda federarse para gozar de un seguro en caso de accidente.

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