La OCU desvela cuál es la mejor pizza precocinada del mercado. Pixabay

Esta pizzas congeladas son el 'top 2' de la OCU para la cesta de la compra

Aunque la mayoría de pizzas de los supermercados no aprueban su Escala Saludable, hay algunas opciones que sí son recomendables

Alberto Flores

Granada

Domingo, 11 de agosto 2024, 09:47

A la hora de llenar la cesta de la compra hay que tener en cuenta alimentos de todo tipo: desde los más frescos y por ... tanto más perecederos, hasta los que vienen congelados y están destinados a aguantar más en la cocina. Y ahí entran en juego las pizzas precocinadas.

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La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) realiza periódicamente estudios y comparativas sobre algunos de los productos más consumidos por los españoles. Desde cremas solares, hasta cereales de desayuno. Y en esta ocasión la organización ha decidido analizar en profundidad las pizzas precocinadas a la venta en los supermercados para determinar si son o no una buena opción.

La primera conclusión que se extrae de su análisis, tal y como detalla la propia OCU, es que se tratan de alimentos que no son aconsejables para un consumo habitual, ya que no son nutricionalmente equilibrados. Eso sí, aunque la mayoría de pizzas de este tipo no salen bien paradas del análisis de la organización, hay algunas que sí que son buenas opciones.

En total han analizado 153 pizzas refrigeradas y congeladas a la venta en los supermercados. Y no solo de una variedad, sino que han comparado las de queso, de jamón y queso, de jamón y champiñones, barbacoa, vegetales… Y tras someterlas a su Escala Saludable tres de cada cuatro obtienen malos resultados.

El motivo tiene que ver con que se pasan de sal, aportando de media casi el 50% de sal diaria recomendada, cuentan con demasiada grasa y aditivos y se trata de un alimento con muchas calorías.

¿Cuáles son las mejores opciones?

Pese a todas esas pegas, hay dos pizzas preparadas que la OCU sí recomienda, ya que obtienen una valoración bastante positiva. Estas son las dos pizzas mejor valoradas por la organización:

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• Veggie Lovers Pizza de la marca Garden Gourmet.

• Vegetle de Forno di Pietra de la marca Buitoni.

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