Este alimento esencial en cualquier dieta lo tiene Aldi a solo 1,49 euros

Aldi ha apostado por ello con producto muy popular dentro de la gastronomía española, que se puede adquirir por solo 1,49 euros con un 21% de descuento. Se trata de los espárragos blancos que Aldi presenta en una lata de 205 gramos por solo 1,49 euros.

Los espárragos blancos se caracterizan por tener un sabor muy peculiar y forman parte de los aperitivos de muchos españoles. Asimismo, este alimento reporta varios beneficios nutricionales. No presentan apenas grasas: su bajo aporte calórico los hace ser muy escogidos por las personas que quieren bajar de peso. Contienen un alto contenido en fibra: muy útiles para combatir el estreñimiento. Son diuréticos: nos ayudan a eliminar toxinas de nuestro organismo. Son antioxidantes y favorecen el sistema inmunitario: ayudan a reducir el riesgo de enfermedades crónicas, de gripes, resfriados y a fortalecer los huesos.

Además, los espárragos son ricos en ácido fólico y betacarotenos. Estas son propiedades muy importantes que previenen enfermedades del corazón e hipertensión arterial. También tienen propiedades rejuvenecedoras y son muy muy ricos en ácido fólico y vitamina C y vitamina E y aportan betacaroteno y vitaminas B1, B2 y B6.