El 112 lanza un aviso urgente a los andaluces: sin pisar la calle las próximas horas

La situación es tan extrema que incluso la AEMET ha lanzado un aviso urgente para Andalucía, lo mismo que hizo el pasado viernes la Consejerìa de Salud, a la hora de pedir a la gente que evitara salir a la calle si no era extremadamente necesario. Pues bien, ahora ha sido el 112 el organismo que ha emitido otra alerta.

Emergencias ha reiterado la importancia de extremar la precaución y ha ofrecido una serie de recomendaciones a la población para prevenir riesgos asociados a las altas temperaturas. A su juicio, lo fundamental es beber agua de forma periódica, cada dos horas como máximo, incluso aunque no se tenga sensación de sed.

Hay que prestar una especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños. Es muy importante asegurarse de su correcta hidratación y evitar que salgan a la calle en las horas centrales del día.

Además, ha recomendado que durante estos días de altas temperaturas las comidas ligeras, frías y frescas, con alto contenido acuoso, evitando las copiosas y muy calientes. También ha aconsejado que, durante las horas centrales del día, cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, cuando sea necesario, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se dispone de estos aparatos, lo más aconsejable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.

Emergencias incide, como Salud, en evitar salir a la calle en las horas de más calor, y cuando haya que hacerlo se debe usar protección solar, sombrero o gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del sol. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua, también en los desplazamientos en coche, para permanecer hidratados.