Salud
¿Cansancio físico y mental? No sabrás qué es eso gracias a esta fórmula de Magnesio y B6El desgaste de la rutina diaria acaba mermando tanto nuestro rendimiento mental como el físico. Te contamos las claves para mejorar tus niveles de energía y que te sea mucho más fácil llegar al fin de semana
Empezar la semana con energía no parece complicado, pero… ¿y terminarla? Cuando llega el fin de semana solemos estar tan cansados tanto físicamente como mentalmente ... que sólo queremos tirarnos en el sofá y olvidarnos del mundo.
Cada día exponemos a nuestro cuerpo a un gran desgaste y, al no seguir una dieta equilibrada o mantener una rutina de ejercicio diaria, cosa que no siempre es posible, nuestro organismo se resiente mermando directamente nuestro bienestar general. Esto se manifiesta de muchas formas, desde síntomas de estreñimiento o fuerte dolor muscular, hasta sensación de mareo y pérdida de concentración, entre otros.
Qué es el magnesio y por qué lo necesito
El magnesio es un mineral esencial para nuestro cuerpo. Su presencia es vital para el correcto funcionamiento de todos los músculos del cuerpo, como son el corazón o los riñones. Además, se encarga de regular y equilibrar nuestro metabolismo para un correcto gasto y asimilación de otras sustancias beneficiosas.
Sin embargo, el cuerpo humano no es capaz de producirlo por sí mismo, por ello es necesario incluirlo en nuestra dieta diaria. Se encuentra en alimentos como los frutos secos, legumbres, cereales y hortalizas de hoja verde como las espinacas, así como en la leche y en varios tipos de marisco.
La cantidad de magnesio diaria recomendada es de 375 mg, por ello es necesario que cuidemos bien de nuestra alimentación. Además, muchos factores como la edad, la actividad física o el periodo de embarazo, son factores que pueden requerir un extra de magnesio para enfrentarse al día a día.
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Propiedades y beneficios del magnesio
El magnesio forma parte de multitud de funciones dentro de nuestro organismo y por lo tanto es capaz de ayudarnos a:
• Disminuir la sensación de estrés, cansancio y fatiga
• Mejorar el funcionamiento del sistema nervioso
• Regular el equilibrio electrolítico de nuestro cuerpo
• Mejorar nuestro metabolismo energético
• Fortalecer los músculos del cuerpo.
• Tener unos huesos y dientes más fuertes y sanos
Además, de contar con todos estos beneficios y propiedades, también es importante mencionar que el magnesio contribuye al proceso de división celular. De ahí que el magnesio sea sin duda alguna uno de los minerales más importantes para combatir el envejecimiento.
MAGNESIO + B6: la combinación perfecta para sentirte bien
Si además de todos los beneficios del magnesio le sumamos las propiedades de la Vitamina B6, obtenemos la fórmula perfecta para sentirnos con fuerza y con ánimo durante toda la semana.
La Vitamina B6 desempeña un papel importantísimo tanto en el sistema nervioso, como en el sistema inmunitario. Además, interviene directamente en nuestro metabolismo ayudándonos a convertir los alimentos en energía para nuestro cuerpo.
Por todo esto, los expertos de Kobho Labs apuestan por esta combinación capaz de mejorar la absorción de magnesio sin prescindir de los beneficios de la vitamina B6 consiguiendo así la máxima biodisponibilidad.
En otras palabras: que sus viales favorecen la absorción y el uso tanto del magnesio como de la vitamina B6 en nuestro cuerpo.
Fabricado en España, estos viales de MAGNESIO + Vitamina B6 te proporcionarán ese extra de energía necesario para enfrentarte a tu rutina diaria de mejor humor y sin sentirte agotado. Sólo necesitas tomarte uno antes de irte a la cama para levantarte con las fuerzas completamente renovadas.
Magnesio + Vitamina B6
Reduce el cansancio y el estrés de manera natural con esta fórmula de Kobho Labs libre de alérgenos y con certificación IFS. Todos los estándares de calidad para que empieces a cuidarte un poco más cada día. Y, créeme, se nota.
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