Kobho Labs

Duerme toda la noche del tirón con esta fórmula: Melatonina + L-Triptófano

Hay muchas formas de conseguir descansar por las noches de manera natural y de mejorar nuestros ritmos de sueño. Lo único que necesitamos es tener una vida más ordenada y aprender a cuidarnos un poco más para conseguir dormir cada día cuando toca. Si has sentido esa frustración de estar dando vueltas en la cama, sabes de lo que hablo así que, deja que te cuente cómo empezar a sentirte mejor por dentro y por fuera con estos consejos y el apoyo de la Melatonina + L-Triptófano de Kobho Labs.

Para poder mejorar nuestros ciclos de sueño y tener el descanso que necesitamos para enfrentarnos al nuevo día, es importante que pongamos de nuestra parte empezando por establecer una hora a la que irnos a la cama. Igual que sabemos a qué hora debemos levantarnos para acudir a clase, al trabajo o cualquier otro lugar donde se nos requiera, es vital conseguir que el cuerpo se acostumbre a dormir cada día a la misma hora.

Hacerlo en un lugar oscuro y libre de ruidos también puede ayudar a conseguir un mejor descanso, liberándonos de distracciones y favoreciendo la llegada del sueño.

Aunque tras la rutina diaria nunca vamos sobrados de energía, es importante que canses a tu cuerpo físicamente hablando y realizando ejercicio a diario. Trata de sacar un hueco por las tardes para ir al gym o realizar una rutina sencilla en casa.

Otro punto interesante a la hora de mejorar nuestra calidad de sueño es evitar estar enganchados al móvil o a cualquier aparato electrónico. La conocida luz azul no es la mejor aliada para quedarse dormido rápidamente.

Si eliminas las bebidas alcohólicas y el tabaco, además de quitarle a tu cuerpo sustancias perjudiciales, conseguirás que éste se encuentre más relajado a la hora de irte a dormir. De hecho, si te das un baño o una ducha de agua caliente antes de meterte en la cama verás cómo te entra sueño enseguida.

Otro estupendo hábito para relajarnos y dormir con tranquilidad es leer un poco antes de cerrar los ojos. Es un ejercicio de concentración y relajación que despejará por completo tu mente consiguiendo que duermas más profundamente.

Si aún con estos consejos y pautas para mejorar tus ciclos de sueño no consigues el descanso que necesitas puedes apoyarte en la nueva fórmula de Kobho Labs pensada para personas que sufren de altos niveles de estrés, depresión matutina o insomnio. Además, si te despiertas con demasiada facilidad durante la noche o tienes un trabajo que te obliga a convivir con el jet lag por viajar continuamente, los comprimidos de MELATONINA + L-TRIPTÓFANO mejorarán tu calidad de sueño y, por supuesto, tu estado de ánimo.

Los que más nos exigimos a diario somos siempre nosotros mismos. Tratamos de aprovechar el tiempo al máximo y, en la mayoría de ocasiones, nos olvidamos de lo importante que es no sólo relajarnos de vez en cuando sino también conseguir un buen descanso. Y es que, mientras dormimos, no sólo estamos descansando física y mentalmente, también estamos ayudando a todo nuestro organismo.

Si conseguimos dormir bien cada día conseguiremos:

- Aumentar nuestro rendimiento físico

- Mejorar nuestro sistema inmunitario

- Mejorar nuestra salud emocional

- Combatir el estrés

- Aumentar nuestra concentración y capacidad de retención

- Reducir la inflamación del cuerpo

- Regular la presión arterial

- Disminuir el riesgo de sufrir sobrepeso

Un buen descanso pesa más de lo que pensamos en nuestra vida, por este motivo si no conseguimos dormir las horas que necesitamos cada día es importante dar con una solución a corto plazo para evitar riesgos. Por ello, son muchas las personas que se apoyan en la melatonina para asegurarse sus horas de descanso.

La melatonina es una es una hormona endógena que se libera sólo por la noche, de ahí que sea tan importante su consumo si padeces de cualquier trastorno del sueño.

Haciendo uso de la melatonina, estarás potenciando los beneficios de dormir cada día al asegurar un descanso profundo durante toda la noche. Además, la melatonina posee una potente actividad antioxidante, superando incluso los efectos de las vitaminas C y E, que combaten directamente el envejecimiento.

De hecho, la melatonina también ayuda a nuestro sistema inmunitario neutralizando los radicales libres para reconstruir los tejidos corporales y reforzar nuestra memoria y capacidad de retención.

Sin embargo, la melatonina depende de la disponibilidad del L-triptófano, un aminoácido esencial, para conseguir la biosíntesis. Y es justo aquí donde los expertos de Kobho Labs han dado con la fórmula perfecta para conseguir mejorar tus ciclos de sueño.

Como el L-triptófano sólo podemos obtenerlo mediante nuestra alimentación (leche, cereales, huevos, soja, plátano, pescados grasos, carnes, etc) lo han incluido para potenciar los efectos beneficiosos de la melatonina en nuestro organismo. De este modo, aumentan el efecto sinérgico para no sólo regular el sueño, sino también mejorar la respuesta inmune.

La fórmula de Kobho Labs también incluye L-Teanina, que cuenta con efecto antioxidante y ayuda a mejorar la función cerebral, vitamina B6 y nucleótidos, que son claves para conseguir llegar a la fase REM más fácilmente.

Los comprimidos de MELATONINA + L-TRIPTÓFANO de Kobho Labs vienen un envase que incluye 60 comprimidos para un tratamiento completo de 2 meses por 16,95€. Esto convierte a este tratamiento contra el mal sueño en uno de los más económicos del mercado al pagar 8,50€ al mes.

Tomando un comprimido al día unos 30 minutos o 1 hora antes de dormir, mejorarás tu calidad de sueño para sentirte de mejor humor y con fuerzas renovadas para empezar el día.

¡Ah! Y no olvides que puedes ahorrar un 10% de descuento si te suscribes a cualquier producto de Kobho Labs. Los comprimidos llegarán directamente a tu puerta por sólo 15,26€.