Whatsapp y Telegram provocan estrés a los usuarios

Apps móviles./Archivo
Apps móviles. / Archivo

Las redes sociales y el correo electrónico alteran los hábitos diarios y las horas de sueño

INNOVA+Madrid

Las redes sociales, las nuevas tecnologías y la irrupción de la inteligencia artificial están revolucionando el día a día de las personas y muchas de ellas han o están cambiando su forma de relacionarse.

El observatorio de los centros Nascia sobre tecnología y estrés ha elaborado una lista con las aplicaciones que más estrés provocan en la población española usuaria de dispositivos móviles, y sitúa a las aplicaciones de mensajería como las más estresantes, seguidas de las redes sociales y del correo electrónico.

Por encima de otras, estas aplicaciones generan un estrés adicional entre los usuarios de dispositivos móviles hasta el punto que altera horarios de sueño, hábitos saludables y costumbres diarias.

Las aplicaciones de mensajería instantánea son las que ocupan el primer puesto del ránking, ya que actualmente los usuarios contestan al 75% de los mensajes que reciben al momento. Los españoles pasan al menos una hora diaria respondiendo mensajes.

Otras de las aplicaciones que compiten por este primer puesto son las redes sociales. Hasta dos veces al día es la media en la que los españoles suben publicaciones en cada red social. Esto se debe tanto a la necesidad de estar informado como de contar lo que se hace y buscar aprobación, según el estudio.

Tras mensajería y redes sociales, se sitúa el correo electrónico. Revisar el correo es una tarea que los españoles hacen un mínimo de dos veces al día, según el estudio, que atribuye este fenómeno tanto a necesidades laborales como a la curiosidad.

Fotos

Vídeos