Joaquín Caparrós, entre la intensidad y el cambio

"Ya por aquel entonces, planificaba tres sesiones diarias, lo que algunos tildaban de locura y que en el fútbol actual se ve como algo normal", esgrime.

Caparrós asume las mejoras paulatinas desde que comenzara como preparador. "Las instalaciones, los medios disponibles, los especialistas, etc., todo ello encaminado a la mejora del rendimiento del futbolista", subraya.

"Otro de los cambios palpables", aporta Caparrós, "es la actual vinculación entre el periodo de finalización de la temporada y la vuelta al trabajo. Antes existía el concepto de que lo adecuado era realizar una recuperación pasiva. Sin embargo, hoy se entiende como un proceso que no se pausa. Existe una planificación del periodo de descanso donde es tan importante la desconexión mental como el control del peso, por poner algunos ejemplos", agrega.

Para Caparrós, el gran cambio está en "la cultura deportiva del futbolista. Hoy día se goza de mucha más información, lo que redunda muy positivamente en el buen hacer de los jugadores en sus periodos vacacionales, hecho que facilita obtener mejores resultados físicos, técnicos y tácticos en el periodo previo al comienzo de la liga", termina.