Granada celebra el Día Internacional del Yoga con 108 Saludos al Sol

El enclave especial de este carmen permitió contemplar el completo ciclo solar, vital para la práctica del yoga. Los 108 Saludos al Sol fueron guiados por dos yoguis expertas y pudo participar sólo una decena de asistentes con invitación previa, teniendo en especial consideración todas las medidas de higiene y seguridad.

108 Saludos al Sol es una ceremonia que se celebra en la India para conmemorar los cambios estacionales, así como diferentes acontecimientos importantes de la vida. El número 108 se considera 'sagrado' por diferentes motivos religiosos, culturales y astronómicos, no sólo en la cultura hindú, sino también en muchas civilizaciones sobre todo orientales. Se pretende preparar el cuerpo y la mente para los cambios que están por llegar, convirtiéndose en una meditación activa mediante una secuencia de posturas que conecta con nuestro cuerpo a través de la respiración para trabajar nuestro propósito o Sankalpa.

El objetivo del evento fue acercar la práctica del yoga y sus innumerables beneficios para la salud física y mental y disfrutar de un entorno privilegiado que ofrece el Carmen FerAla. El evento surgió de la colaboración y unión de varios jóvenes emprendedores locales con el fin de ofrecer una tarde de salud y bienestar, tan importante en estos momentos.