¿Cuidas convenientemente tu sonrisa?

La primera pauta es seguir una rutina de higiene oral y es fundamental ser constantes. Hay que cepillarse los dientes como mínimo dos veces al día con una pasta dental que contenga flúor. También es importante cambiar el cepillo una vez cada tres meses para mantener una higiene eficaz.

Así mismo, para potenciar la higiene interproximal es recomendable enjuagarse la boca con un colutorio y al finalizar pasar el hilo dental.

En el caso de los adultos, tenemos que hacer especial hincapié en evitar hábitos perjudiciales como el consumo de alcohol o el tabaquismo que dañan gravemente los dientes.

Aparte de estos consejos es conveniente realizar visitas periódicas a los profesionales para una limpieza más exhaustiva y de paso revisar la salud de nuestra boca.

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