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christian llano (ideal)
Martes, 19 de junio 2018, 12:44
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La dieta mediterránea permite a España disponer de una más que amplia oferta gastronómica. Esto se convierte, ciertamente, en un problema para todos aquellos que se decantan por mantener un estilo de vida saludable. Sin embargo, incluso estos buscan alegrarse en alguna jornada específica, y en la calle encuentran la solución. ¿Se pararán a pensar las calorías consumidas durante un almuerzo o cena en la calle? Probablemente no, pero hoy vamos a intentar añadir algo.
Lo cierto es que el nuestro es un país de bares. Así lo asegura el portal 'Acierto'. En España la mitad de los hombres afirman saber cocinar, algo más extendido entre las mujeres. También es una región donde gusta y mucho cocinar. ¿Cuáles son nuestro plato estrella?
Dicho portal elaboró un estudio que desvela cuáles son los platos favoritos de los españoles. Ganaron cinco: el cocido, la paella, las lentejas, el gazpacho y la tortilla de patatas. No podía faltar la mezcla entre el huevo y el tubérculo. ¿Pero cuántas calorías tienen? Lo pueden ver en esta galería.
Aunque todas ellas incluyan ingredientes saludables como el tomate, pepino, legumbres o huevo, lo cierto es que el resto de 'complementos' son los que hacen incrementar la tasa calórica.
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Sara I. Belled y Álex Sánchez
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