Pierde 63 kilos con una dieta de bacon y queso frito

Pierde 63 kilos con una dieta de bacon y queso frito

"Tenía que comprarme la ropa en tiendas especializadas. Ahora, hay momentos en que apenas me reconozco en el espejo"

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Alexa Fears era una "adicta a la comida": pesaba 146 kilos. Así lo recuerda ella al medio británico 'The Sun': "Tenía que comprarme la ropa en tiendas especializadas. Ahora, hay momentos en que apenas me reconozco en el espejo. El mayor cambio ha sido en mi confianza. Me siento mucho mejor caminando por la calle".

Esta trabajadora de marketing de 34 años de Northampton comía patatas fritas, chocolate y helado todos los días, pero sus comidas eran principalmente sanas, solo que en mucha cantidad: "Debía estar comiendo alrededor de 3.000 calorías al día. Nunca tenía comida en casa. Me la comía toda".

Alexa pesa hora 83 kilos. ¿Cómo ha rebajado tanto peso? Tras probar varias dietas controlando las calorías, en julio de 2016 se enteró de la dieta cetogénica, que es un régimen alto en grasas y bajo en hidratos de carbono, a base de baco y queso frito. Como lo leen.

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