Ideal

5 claves para que los padres con hijos puedan descansar

5 claves para que los padres con hijos puedan descansar
  • Existen ciertos comportamientos que hay que llevar a cabo para que la familia entera disfrute de su tiempo libre

El sueño es uno de los grandes problemas de los padres. Eva Rocío Martín Rosso, miembro de Saluspot y psicopedagoga, da las claves del descanso.

Para que los padres con hijos descansen de forma efectiva es recomendable buscar lugares abiertos donde los niños puedan realizar el juego libre con semivigilancia (playa, piscina, montaña...). Si lo que de verdad desean es descansar, es mejor olvidarse de las visitas a museos, parques de atracciones y otras actividades de ese tipo, en las que hay que esperar grandes colas, lo que puede causar estrés, cansancio y discusiones.

Siga leyendo aquí.

Temas