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La jubilación, una gran causa para sufrir depresión

La jubilación, una gran causa para sufrir depresión
  • Según los expertos, los mayores son las personas que mayor riesgo tienen de padecer la enfermedad, especialmente si acaban de dejar para siempre sus trabajos

La depresión es uno de los trastornos psicológicos más comunes del mundo, puesto que afecta a alrededor de 350 millones de personas en todo el planeta.

Sin embargo, si bien puede afectar a todas las personas, independientemente de su sexo, raza o edad, según un último estudio, el 12,3% de las personas que sufren depresión son mayores de 65 años, algo que no es de extrañar, puesto que según Montserrat Lacalle, profesora y psicóloga de la Universitat Oberta de Catalunya, las personas jubiladas o a punto de jubilarse son las que tienen mayor riesgo de padecer una depresión, ya que pasan de sentirse útiles y realizados con su trabajo a no tener nada que hacer, o al menos a priori así se suele ver, “Una persona que durante 40 o 50 años ha dado mucha importancia a su vida laboral y de repente ve truncada esa vida, requiere unos procesos de reequilibrio importantes que condicionan el riesgo de sufrir una depresión ante la capacidad de adaptación a la nueva situación”, explicaba Lacalle.

La tristeza, la ansiedad, la fatiga, la falta de apetito o las alteraciones en el sueño se apoderan de estas personas, que en muy pocas ocasiones suelen pedir ayuda a un profesional sanitario, según indica la Organización Mundial de la Salud, ya que solo una tercera parte de los que la sufren suelen acudir en busca de ayuda para pasarla.