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El ejercicio secreto que Jennifer Aniston practica para lucir cuerpazo a los 47 años

  • La ex de Brad Pitt, como la mayoría de las famosas, tiene su truco para mantenerse en forma

Jennifer Aniston es una de las mujeres más atractivas de Hollywood, algo que consigue gracias al deporte y a un sano estilo de vida. Pero como la mayoría de las famosas, la ex de Brad Pitt tiene su secreto para mantenerse en forma, un secreto que tiene su origen en un gimnasio de Los Ángeles, llamado Rise Nation.

Al parecer, la clave del éxito de este gimnasio está en la filosofía de Walsh, cuyo objetivo es mantener en forma el cuerpo, la mente y la vida de quienes la practican, mediante ejercicios basados en la “progresión de movimiento innata al cuerpo”, que consisten en movimientos que hace el cuerpo al arrastrarse, caminar, correr y escalar.

El Rise Nation cuenta con una máquina que permite llevar una rutina de escalada y ejercicio cardiovascular. Para Jennifer Aniston, esta rutina es la clave para mantenerse en forma, según ha afirmado en la revista WellanGood.